EL TIEMPO

domingo, 23 de abril de 2017

Morning Cleaning Routine! | Clean With Me

RECORDATORIO. DOMINGO POR LA NOCHE


Todos los domingos a la noche, dejamos la ropa lista para la semana, o para el día siguiente.  Es una forma de efectivizar el tiempo, no llegar tarde al trabajo o a nuestras actividades.
Si nos quedamos en casa, igualmente la ropa adecuada para ello.

Con las aplicaciones del tiempo, actualmente tenemos una idea de como amanecerá el siguiente lunes.  Tanto weather channel, como alguna aplicación local.   De acuerdo a eso Organizamos nuestra ropa.  Si acostumbramos a usar una cápsula de ropa, tanto mejor aún.

Espero adopten este hábito, tanto para Uds, como para sus hijos.Especialmente los niños, quienes usan uniformes, y deben  preparar sus mochilas y útiles que necesitan.  Dependiendo la edad, sugiero que los acostumbren a que ellos Organicen sus cosas escolares, y Uds sólo las supervisan.  Es una forma de criar hijos independientes en el futuro.

Cariños  y

BUENA ORGANIZACIÓN.
Annissa.

jueves, 20 de abril de 2017

MENOS COSAS ES IGUAL A FELICIDAD.


MENOS COSAS ES IGUAL A MÁS FELICIDAD: LA VIDA MINIMALISTA DE ESTE JAPONÉS ES UN BUEN EJEMPLO

BUENA VIDA

POR: PIJAMSURF - 04/14/2017
EL MINIMALISMO ELIMINA EL HACINAMIENTO DE LAS POSESIONES MATERIALES, QUE SUELEN SER SÓLO OBSTÁCULOS Y PREOCUPACIONES, Y SE ABRE CAMPO HACIA LO ESENCIAL
Los antiguos filósofos lo supieron: tener muchas cosas es un lío y hace que la vida sea más complicada. "La felicidad no está en las pertenencias, está en las experiencias" es el eslogan que ahora utilizan las marcas para hacernos creer que sus productos no son cosas sino formas de vivir, y en esto la publicidad se convierte en una forma de magia. De hecho, la felicidad no está realmente en las experiencias sino en el significado que les damos, es decir, proviene de nosotros y se refleja en el mundo, es una interdependencia entre nuestra mente y nuestro entorno.
Ante esta situación, en diferentes partes del mundo ha surgido una interesante tendencia a llevar una vida frugal (lo cual también tiene sentido en relación con el momento ecológico que vivimos) y específicamente una vida minimalista, no basada en los objetos y en las posesiones. Tener espacio (físico y mental) es mejor que tener cosas.
The Guardian publica una nota en la que un editor japonés (la foto es de su cuarto) explica por qué decidió deshacerse de la mayoría de sus cosas y empezar una vida minimalista... y eso ha hecho toda la diferencia. Fumio Sasaki dice:
Vivir con sólo lo esencial no sólo me ha brindado beneficios superficiales, como el placer de una habitación limpia o simplificar la limpieza, sino que también me ha llevado a un giro más fundamental. Me ha dado la oportunidad de pensar lo que realmente significa ser feliz.
Esto además lo ha liberado de vivir bajo la conciencia normativa de nuestra sociedad según la cual las personas valen o son atractivas dependiendo de la cantidad de dinero que tienen. El minimalismo, al deshacerse de todo lo no esencial de una manera física, hace que también nos deshagamos de una forma de ver el mundo o de una mentalidad inesencial, basada en prejuicios y convenciones materialistas. Asimismo, ya que formamos relaciones de apego casi animista con las cosas, al deshacernos de todo lo que no necesitamos realmente nos volvemos más ligeros. Limpiar nuestro entorno de objetos materiales es algo así como hacernos un lavado de colon o una suerte de detox profundo.
Esta forma de vida tiene también la ventaja de liberarnos de las comparaciones permanentes que ocurren cuando deseamos tener objetos o vemos el mundo como un conjunto de objetos:
Si eres como yo era antes --miserable, al compararme constantemente con otros... Creo que deberías decirle adiós a algunas de tus cosas. Claro que existen algunas personas que no tienen apego a los objetos materiales o algunos genios raros que florecen en medio del caos de sus posesiones. Pero quiero pensar en las formas en que las personas ordinarias como tú y yo pueden encontrar los placeres verdaderos en la vida. Todos quieren ser felices. Pero intentar comprar la felicidad sólo te hace feliz por un rato. Estamos perdidos cuando se trata de la verdadera felicidad. 
Es muy probable que tener muchas cosas (y más aún, desear tener otras) sea un obstáculo, literalmente un muro de objetos, que te hace más difícil encontrar la felicidad duradera. Una de las cosas que se puede decir de esa felicidad es que es abierta, es libre y es espaciosa y no se siente bloqueada ni hacinada
.

5 TAREAS DEL HOGAR EN QUE LOS NIÑOS COLABORAN

Las principales 5 tareas del hogar en las cuales los niños colaboran


Hemos compartido contigo formas de distribuir las tareas del hogar para que todos colaboren para que no seas sólo tú la que lleva toda la carga de ordenar y organizar el hogar. Sigamos viendo hoy cómo pueden entrar en acción los niños.
¿Te preguntas qué tareas del hogar realizan los niños según su edad? Pues la gente de Cozi.com realizó una consulta entre más de 500 padres sobre cuáles eran las tareas de hogar que sus niños realizaban de manera frecuente y recurrente.
A continuación encontrarás cuales resultaron las más comunes de acuerdo a la edad, sin considerar “recoger cosas por toda la casa”, algo que fue nombrado como más frecuente para todos los rangos de edades.

Las 5 tareas del hogar más comunes para cada grupo de edad

4 AÑOS o menos

  • Levantar la mesa (los platos de todos)
  • Cuidar los animales domésticos
  • Poner la mesa
  • Regar las plantas
  • Limpiar o barrer

5-7 AÑOS

  • Levantar la mesa (los platos de todos)
  • Poner la mesa
  • Cuidar los animales domésticos
  • Ayudar a cocinar
  • Ayudar con tareas de jardinería

8-10 AÑOS

  • Levantar la mesa (los platos de todos)
  • Cuidar los animales domésticos
  • Sacar o botar la basura / reciclaje
  • Poner la mesa

  • ninios-ayudando-en-casaDescargar el lavavajilla

 

11-13 AÑOS

  • Descargar el lavavajillas
  • Sacar o botar la basura / reciclaje
  • Cuidar los animales domésticos
  • Levantar la mesa (los platos de todos)
  • Poner la mesa

14-17 AÑOS

  • Descargar el lavavajillas
  • Sacar o botar la basura / reciclaje
  • Lavar la ropa
  • Ayudar con trabajos de jardinería
  • Cuidar los animales domésticos

FUENTE: Cozi.com

AMA DE CASA ORGANIZADA Y FELIZ

Cuidar bem da minha casa!:

LA IMPORTANCIA DE COMPARTIR LAS TAREAS DEL HOGAR

La importancia de compartir las tareas del hogar

¿Te casas pronto? ¿Sabes cómo repartir las tareas del hogar? Te invito a leer unos pequeños consejos que pueden resultar útiles para ti.

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  • Llevar en orden una casa no es tarea fácil, esto es sabido por todos los matrimonios. Cuentas que pagar, niños que cuidar, quehaceres múltiples y el trabajo permanente son cosas con las que se debe lidiar a diario. Pero todo resulta mucho más llevadero y hasta encantador cuando la responsabilidad en los quehaceres de la casa es compartida. Organizar las tareas, medir los tiempos, dividir asuntos domésticos, delimitar responsabilidades y, por cierto, comunicarse bien, resultan condiciones vitales a la hora de mantener una relación de pareja saludable. Así que, si estás a punto de casarte o lo has hecho recientemente, estos consejos te servirán para evitar inconvenientes más adelante.
  • 1. Vivir juntos implica un proceso de adaptación

    Cuando estamos enamorados y decidimos formar una familia, debemos tener claro que ambos integrantes de la pareja provienen de familias diferentes, por ende, los modos de hacer las cosas, las costumbres y experiencias serán distintas. Ten en cuenta que llevará al menos un par de meses encontrar una forma de hacer las cosas que les sea cómoda a ambos; mientras tanto, aprovecha para conversar con tu pareja acerca de sus gustos e intereses, de lo que ambos esperan encontrar en casa cada día, después del trabajo.
  • 2. Aprender a delegar

    Muchas personas cometemos el error de querer realizar nosotros mismos todas las tareas concernientes al hogar, sin embargo, considera que tu pareja debe compartir las responsabilidades domésticas contigo, así como saber qué es necesario hacer en casa cuando tú no estés. Recuerda: aunque creas que tú puedes hacerlo mejor, confía en tu pareja y aprende que a veces simplemente hay que sentarse un rato y disfrutar.
  • 3. Tareas divididas

    Repartir las tareas no sólo les ayudará a terminar más rápido los quehaceres domésticos, sino también a cansarse menos y poder pasar más tiempo juntos. Por supuesto, la repartición de tareas debe ser equitativa para ambos y es necesario considerar las habilidades de cada quien. Una buena forma de lograr este punto es confeccionando una lista con las principales tareas que deben realizarse en casa cada día, por ejemplo: limpiar la cocina, sacar la basura, lavar la ropa, pagar cuentas, hacer compras pequeñas, etcétera.
  • 4. Elaborar juntos un presupuesto mensual

    Es importante que ambos sean conscientes de las cuentas que deben pagar y lo que son capaces de ahorrar mensualmente. Para ello, te recmiendo buscar un lugar cómodo donde puedan contar con calculadora, lápiz, papel, o si tienen habilidades y recursos tecnológicos, pueden hacerlo con una plantilla de Excel y considerar incluso hasta las gastos más pequeños en su vida cotidiana.
  • 5. Organizar las tareas según su rutina y horario

    Probablemente no coincidirás en todo momento con tu pareja en casa, debido a sus horarios de trabajo y otras actividades. Por ello, resulta fundamental que decidan quién hará qué tareas antes de salir de casa y cuáles se realizarán una vez que lleguen del trabajo. Lógicamente, antes de poner la alarma para despertarte cada mañana, deberás pensar cuánto tiempo te llevará realizar las tareas que te correspondan, por ejemplo, sacar la basura.
  • 6. Enseñar y aprender con amor

    No todos tenemos los mismos dones o talentos, es por esto que resulta clave mostrar mucho amor y paciencia para enseñarle a tu pareja cómo lograr mejores resultados en las tareas que tiene asignadas. Así mismo, muestra paciencia y humildad cuando te toque a ti aprender lo que tu pareja puede enseñarte.
    Siempre debes tener en cuenta que los ingredientes principales que nunca deben faltar en tu casa son amor, comprensión, tolerancia, demostraciones de afecto, coqueteo, aprendizaje y mucho entusiasmo por construir un futuro juntos. No dejes que pequeños roces producto del ajetreo cotidiano te separen de tu pareja: vivan juntos para amarse siempre, como el primer día.

CÓMO REPARTIR LAS TAREAS DEL HOGAR EN LA FAMILIA

Cómo repartir las tareas del hogar en la familia

como repartir las tareas del hogar en la familia
Repartir las tareas del hogar en la familia supone una gran ayuda para las mamás, pero eso no es todo; los niños que asumen tareas domésticas acordes a su edad también están aprendiendo valores como la responsabilidad, la cooperación y el ser organizados, entre varios aspectos. ¿Estas lista para distribuir las tareas? ¡Te ayudamos!

Las tareas del hogar más odiadas por los niños

  • Limpiar su habitación
  • Recoger la ropa sucia
  • Colocar los platos sucios en el fregadero
  • Colgar toallas mojadas
Estos datos los ha concluido un estudio, en el cual también se determinó que los jóvenes de entre 6 y 18 años de edad sólo contribuyen a realizar el 12% de las tareas del hogar. Si bien ese porcentaje ayuda, creo que es muy poco.
Dependiendo de la edad que tengan tus hijos hay cosas que pueden hacer y a medida que crecen tienen que colaborar más; al menos así les digo a los míos. ¡Ya no hay bebés en casa! Todo el mundo tiene que ocuparse de algo.
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Cómo repartir las tareas domésticas

Es todo un tema, pero tiene solución, solo hay que tomarlo con calma y paciencia. Para hacerlo puedes optar por varias posibilidades, por ejemplo: toma una hoja en blanco, un bolígrafo, y apunta las tareas que hay por hacer, luego recorta cada una de ellas, colócalas en una bolsa y cada integrante de la familia deberá escoger al azar un recorte que consistirá en la tarea asignada para ese día.
Puedes hacerlo así cada día, aunque si prefieres más planificación y orden es mejor asignar una tarea fija semanal para cada uno. Para ello, puedes negociar entre todos qué tareas hará cada uno según preferencias o bien ordenarlas tú según tu criterio.
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¡Llegó la hora de limpiar!

Esto es importante, porque una vez que cada uno sabe qué tarea debe realizar, puede hacerlo a cualquier hora y día o bien tienes que establecer si habrá un día estipulado en que todos lo hagan de forma simultánea. Es bueno dejarlo claro para evitar discusiones.
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Cuidado con las exigencias

Puedes darle a tus hijos pequeños un plumero o un paño para que repasen los muebles, pero ten en cuenta que nunca lo harán igual que tú (ya sé que sería lo ideal), pero no importa, al menos habrás logrado que lo hagan y estarás introduciendo nuevos valores a sus vidas.
Hay otras cosas en las que los niños pequeños pueden colaborar y sabrán hacerlo muy bien, para los más grandes tendrás que tener en cuenta el tiempo que deben dedicar al estudio y por supuesto, para tu pareja sus horarios de trabajo y la necesidad de descanso.

Te ofrecemos una breve guía de tareas según la edad

De 2 a 3 años

  • Colocar el mantel en la mesa.
  • Juntar los juguetes en la habitación.

De 4 a 5 años

  • Poner la mesa.
  • Ayudar a acomodar la compra del supermercado.
  • Separar la ropa sucia por colores para dejarla preparada para hacer la colada.

De 6 a 8 años

  • Aspirar
  • Barrer o juntar las hojas del jardín.
  • Regar las plantas.
  • Sacar la basura.
  • Secar y guardar la vajilla.
  • Ayudar a elaborar comidas (junto a ti o a otro adulto).
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Al principio será difícil, luego se volverá una rutina, pero para ello hay que darles tiempo.
¿Cómo distribuyes las tareas del hogar con tu familia? ¡Déjanos tus ideas, serán de mucha utilidad para otros lectores!